탈모에 안좋은 음식 커피 이야기

탈모를 악화 시키는 안좋은 음식 커피

아이돌 멤버 프니엘도 고백한 탈모. 정말 겪어보지 않은 사람은 말못할 고민일거란 생각이에요. 탈모에 안좋은 음식 여러가지가 있지만 커피가 탈모에 영향을 끼친다는건 모르는 사람이 많아요. 커피가 탈모에 왜 안좋은 음식인지 알아보아요. 

- 프니엘 탈모 70%진행 고백 짠하네.

탈모 최대의 적 커피

 

커피는 대한민국에서 최고로 많이 소비되는 음료라는 뉴스를 본적이 있어요.
그만큼 우리 생활에 커피는 일상이 되어버린지 오래됬다는 말일거에요. 그런데 무심코 마시는 모닝커피, 식후에 마시는 커피 한잔이 탈모에는 최대의 적이라는군요. 

우아한 모닝커피 실상은 피부미용에도 안좋다.

아침에 일어나 가볍게 모닝커피 한잔 하고, 회사에 출근해서 가볍게 마시는 믹스커피, 식후에 디저트 대신 먹는 라떼한잔 등 일상의 여유를 즐긴다고 생각하지만 아침에 일어나자마자 마시는 커피는 건강에 무척 안좋아요. 

여성들에게 건강뿐 아니라 피부에도 안좋은 영향을 주는게 모닝커피에요. 

 

커피속의 카페인성분이 피부 자극

커피속의 카페인이 위를 자극하고, 탈수작용을 일으켜서 피부의 노화현상을 불러일으킬 수 있기 때문이에요.
이중 가장 안좋은 커피는 설탕과 프림을 듬뿍 들어간 믹스나 그렇게 먹는 경우인데요. 설탕의 단맛이 피부를 느슨하게 하는 성질을 갖고 있어서 두피가 힘없이 늘어지도록 하구요. 결국 두피에 힘이 없으니 탈모가 가속화 되는거에요.  

탈모 치료에 적 커피

또한 커피에는 인슐린의 분비를 촉진하는 성분이 들어 있어요.
당뇨환자들에게는 커피도 주의 하라고 하는데 인슐린분비를 촉진하기 때문에 몸의 혈당 수치가 높아지기 때문이에요. 혈당수치가 높아지면 혈관에 부담이 가서 탈모가 더 빨리 진행이 되요.

커피에 들어있는 카페인 성분은 모발과는 상극인 성분인거죠. 커피는 콜라보다 카페인 함량이 10배나 높은 식품이에요. 커피를 즐겨 마시면 혈관과 혈액의 원활한 흐름에 악영향을 줘서 탈모가 더 빨리 진행되는 결과를 가져와요. 

탈모 치료는 생활습관이 중요

탈모 치료에 돈이 얼마나 많이 드시는지 정보 알아보신 분들은 다들 잘 아실거에요. 

스트레스도 받는데 돈까지 많이 드니 탈모 치료를 생활속에서 실천하면 좋을거 같단 생각이 드네요. 

최대한 마음을 안정시켜서 스트레스 덜 받도록 하고, 탈모 치료에 적극적으로 생활하시면 좋은 결과가 있을 거에요. 

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