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통풍에 좋은 개다래효능과 먹는법에 대해 정보 공유해요.

개다래는 통풍에 좋은 음식으로 알려져 있어요.
통풍에 좋고 신장을 튼튼 하게 해준다고 해요.
개다래는 우리가 흔히 아는 키위 종류인가 할 수 있지만 다른 종류랍니다.

다래과는 맞지만 개다래는 약초에 속하구요.
개다래 열매 채취시기는 8월9월이에요.
그전에 딴 열매는 덜 익은 상태에요.
잘 익은 개다래 열매는 노랗게 익은 모습이에요.
개다래가 효능이 좋다고 알려지면서 개다래라면 다 같은줄 아느 사람이 많은데요.

개다래를 약용으로 쓰시려면 벌레먹은 개다래를 쓰시는게 좋아요. 벌레먹은 개다래는 목천료, 충영이라는 약재 이름으로 불려요.

개다래의 효능 알려진 몇가지 정리해 봤어요.

1. 통풍 치료

통풍은 혈액내에 요산이 쌓여서 배출되지 못해서 생기는 병인데요. 요산은 신장기능과 연관이 깊어요. 요산을 배출해 내는 기능이 신장에서 이루어져요. 개다래는 신장을 튼튼하게 해줘서 통풍 치료에 아주 효과가 있다고 알려 졌겠지요.

2. 신장 결석

신장 결석이 생기면 몹시 아프다고 하는데요. 결석 빼는데 맥주를 많이 마시면 된다, 수박을 많이 먹으면 좋다 는 민간요법들이 있었죠. 그말은 신장의 결석을 녹여서 배출하기 위한 원리인데 개다래는 결석을 녹여주는 효과가 있어서 신장 결석에 아주 좋아요.

3. 관절염, 류마티스 관절염

통풍은 혈액과 관련이 있는 병인데요. 류마티스 관절염 같은 뼈 마디마디가 아프다고 하는 증상에도 효과가 좋아요.

4. 혈액순환, 산통, 요통, 정력 증강

개다래는 매운맛이 있어서 따뜻한 성질을 갖고 있어요.

손발이 차가운 수족냉증은 혈액순환이 잘되지 않기 때문인데 이때 개다래의 따뜻한 성질이 혈액순환을 돕고, 산통, 요통에도 좋아요. 혈액순환이 잘되니 비뇨기와도 관련이 있어서 정력이 좋아진다고 해요.

청소년기나 어린아이들에게는 피하라는 동의보감의 기록도 있으니 청소년, 어린아이는 조심!!

5. 중풍, 안면신경마비

중풍, 안면신경마비 가 혈액이 뇌로 원활하게 공급되지 않았기 때문인데 혈액순환에 좋으니 당연히 개다래가 효과가 있겠지요.

개다래 먹는 법(개다래 복용 방법)

1. 개다래는 30g 정도 준비해주세요.

2. 개다래는 흐르는 물에 씻어 물기를 없어지도록 말려주세요.

3. 주전자에 1.5리터~2리터 정도 물을 넣고 개다래30g을 넣고 끓이세요.

4. 물이 반정도로 줄때까지 약불에 끓여주세요.

5. 1일 2~3회 정도, 종이컵의 반컵 정도를 따듯하게 데워서 마셔요.

개다래와 감초를 달여서 먹으면 먹기에 더 편하다고 해요. 특히 신장병 환자들에게 개다래와 감초를 달인물을 20~40일 정도 복용하면 효과가 나타난다는 말이 있어요.

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