반응형 스트레스완화1 스트레스 해소법 7가지 꼭 알아야 하는 이유 스트레스 해소법 중 꼭 알아두면 좋은 7가지에 대해 정리해 보았습니다. 스트레스 해소법으로 어떤 것들이 있는지 알아보고, 스트레스 약으로 불리는 스트레스 영양제 코르토닌 포뮬러 간단하게 추천해 봅니다. 스트레스 해소법 1위가 무엇인지 아시나요? 영국의 서섹스대학교 인지심경심리학과 데이비드 루이스 박사팀에서 연구한 결과로는 스트레스 해소법 1위가 독서였다고 해요. 저도 책을 좋아하는 사람중 하나인데요. 스트레스 해소법 1위가 독서인줄은 처음 알았습니다. 하지만 모든 상황에서 책이 스트레스를 해소해 주지는 않더군요. 제가 생각하기에는 상황마다, 사람마다 다르게 스트레스 해소법을 사용해야 한다고 생각합니다. 그러니 스트레스 해소법을 다양하게 알아두면 더 도움이 될거라고 생각합니다. 스트레스 해소법 1위~5위 .. 2022. 9. 29. 이전 1 다음 반응형
