반응형 서리태효능1 서리태(검은콩)효능 5가지-동의보감에도 쓰인 탁월한 효능 서리태(검은콩)효능 5가지-동의보감에도 쓰인 탁월한 효능 밥에 주로 넣어먹는 검은콩을 서리태라고 부르는데요. 서리태의 효능 5가지에 대해 알아봤어요. 서리태는 콩껍질을 까보면 푸르스름한 색깔을 띠고 있어요. 서리를 맞고 난 후 수확을 한다고 해서 서리태라고 불러요. 서리태효능 1 - 동맥경화, 고지혈증 예방, 치료 검은콩에 들어 있는 단백질은 뇌의 동맥경화를 막아 뇌졸중을 예방하는 기능이 있어요. 단백질을 충분히 섭취하지 못하면 지방을 이용하게 되는데 이때 콜레스테롤이 높아진다고 해요. 그래서 양질의 단백질을 콩을 통해 섭취해서 동맥경화, 고지혈증을 치료할 수 있어요. 서리태 효능 2 - 피부 미용, 노화 방지, 주름예방 검은콩은 피부미용에 꼭 필요한 비타민E 성분이 많아요. 비타민 E는 혈관 벽의 세포.. 2016. 11. 17. 이전 1 다음 반응형