굴 효능 요리 씻는법 부작용 나만몰라?
겨울을 맞으며 석화라고 흔히 불리는 굴이 제철을 맞았는데요. 굴 효능과 굴요리, 굴 씻는법, 부작용에 대해 알아보도록 할까요. 11월은 굴이 제철인 달이에요. 굴은 맛도 좋고, 향이 좋아 많은 사람들이 좋아합니다. 굴전, 굴밥, 굴 탕, 굴 떡국 등 다양한 굴 요리의 굴 효능, 부작용에 대해 간단하게 정리해 보겠습니다. 남성정력에 좋다고 알려진 굴 효능취준생,수험생 뇌에 좋은 효능피부미용에 좋은 효능 다수 옛부터 동의보감에도 굴을 먹으면 향기롭고 유익하다고 했는데 제철을 맞은 굴에는 아미노산, 글리코겐, 비타민B, 타우린, 칼슘, 인, 철 등이 풍부하다고 해서 바다의 우유라는 별명이 있습니다. 굴 효능중 가장 많이 알려진 부분이 남성정력에 좋다고 알려진 점이죠. 굴에 들어 있는 다양한 성분들은 면역력을 ..
2017. 11. 28.
