금연 두드림 보건소 금연 클리닉, 금연방법 나만 몰라?

금연 두드림 및 보건소 금연클리닉 이용한 금연방법 알아볼까요. 금연 두드림 홈페이지에서는 다양하게 금연할 수 있는 방법으로 금연 클리닉 서비스를 제공하고 있어요. 

금연결심부터 성공하기 까지는 꽤 어렵죠. 그래서 껌도 씹어보고, 다른 간식거리로 대체해보기도 하지만 한번 중독된 몸이 벗어나기는 쉽지 않아요. 그래서 금연 방법에 대한 다양한 방법들을 정부에서 지원하고 있어요. 

 

보건복지부에서는 국가금연 통합정보시스템에서는 여러가지 금연 클리닉을 지원하고 있어요.

금연 캠프및 흡연 예방교육도 하고 다양한 서비스를 제공하고 있는데 보건소 금연 클리닉도 이중 하나에요. 

 

금연 방법 이런 금연 클리닉 이용해 보세요. 

첫번째, 보건소 금연클리닉

금연 클리닉에서는 6개월동안 금연 교육 및 CO 또는 코티닌 측정이 가능하고, 금연 보조제, 금연 홍보물품도 제공해줘요. 

보건소 금연 클리닉 대상은 지역사회 흡연자는 청소년을 포함해 누구나 가능해요. 

보건소 금연클리닉 이용시간 평일 오전 9시~오후 6시까지이고 무료로 이용할 수 있어요. 

금연 시작 후 6개월에서 12개월까지 전화나 문자 및 이메일을 통해서 추후관리도 해주기 때문에 금연방법으로는 아주 좋은 것 같으니 꼭 이용해 보세요. 

금연 두드림 보건소 금연 클리닉, 금연방법

두번째, 금연 캠프

금연 캠프에는 전문치료형과 입원환자 대상 금연 지원 서비스가 있는데요. 

전문치료형은 4박 5일동안 지역금연지원센터 병원 등에서 전문 금연 프로그램을 제공하고 6개월간 사후관리를 해주는 서비스에요. 

 

입원환자 대상 금연지원서비스는 지역금연지원센터인 병원에 입원한 환자들의 건강상태에 따라 서비스를 지원해 주는데요. 금연 동기를 강화시켜주고 맞춤형 금연 프로그램도 지원해주고, 6개월동한 사후관리도 해주는 서비스에요. 

 

세번째, 찾아가는 금연 지원 서비스

찾아가는 금연 지원 서비스는 보건소나 지원세터를 가지 못하는 사람들을 위한 서비스에요. 

아무리 금연을 하고 싶어도 주변에 흡연인들이 많은 근무환경이거나 개인적인 사정으로 보건소나 지원센터를 가지 못하는 사람들을 찾아가 금연상담을 해주고, 6개월간 금연 프로그램을 제공해줘요. 금연 상담은 대면, 전화 모두 가능해요. 

 

네 번째, 금연상담전화

대면 상담이 부담스럽다면 금연 상담전화로 금연클리닉을 이용해 보세요.

금연에 성공할 수 있게 30일 동안 정해진 수순에 따라 상담을 제공해주는 클리닉이에요. 

 

다섯번째, 병·의원 금연치료

주변에 병,의원에서 금연치료를 받을 수 있다면 더 편리하겠죠.

금연치료 중 8~12주 동안 6회 이내로 의사의 진료및 상담을 지원해주고, 금연치료 의약품과 니코틴 보조제 구입 비용 등 을 지원해주기 때문에 가장 실질적인 지원책이라는 생각이 들어요. 

 

이외에도 군의경 금연서비스,유아 흡연위해예방사업, 전국 지역금연지원센터 및 보건소 금연클리닉 찾기와 같은 서비스를 제공하고 있어요. 

 

● 군의경 금연서비스 -금연 및 흡연예방 교육 전문 금연상담 및 금연 보조제 제공
● 유아 흡연위해예방사업 -아이들에게 담배의 위해성에 관한 올바른 교육 제공
● 전국 지역금연지원센터 및 보건소 금연클리닉 찾기 -금연 의지가 있으나 혼자서 금연하기 어려운 흡연자에게 프로그램 및 서비스 제공 

온라인 금연서비스로 👉금연 길라잡이에 들어가면 금연시계, 프로그램, 1:1 채팅상담 및 온라인 상담실도 운영하고 있어서 금연에 도움이 되실거에요. 

 

금연 두드림 홈페이지에서 좀 더 자세한 사항을 알아볼 수 있어요. 

👉금연 두드림 홈페이지 바로가기 로 확인 가능합니다. 

 

이상으로 금연 두드림 및 보건소 금연 클리닉을 통한 금연 방법에 대해 알아보았습니다. 

도움 되셨다면 공감♥ 부탁드려요^^

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