반응형 알차니's 건강정보309 손톱 세로줄 울퉁불퉁 치료법 및 영양제 꿀팁 손톱 세로줄이 울퉁불퉁한 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 손톱의 세포 성장과정에서 발생하는 자연스러운 변화라고 하는데요. 세로줄은 손톱의 성장 방향에 따라 형성되며, 이러한 세포 성장 과정에서 불규칙한 모양이 생길 수 있다고 합니다. 하지만 성인이 되었는데도 손톱 세로줄 울퉁불퉁 한 경우도 있습니다. 손톱 세로줄 울퉁불퉁하게 되는 다른 원인으로는 다음과 같은 요인들이 있을 수 있다고 합니다. 손톱 부상: 손톱을 다칠 경우 세로줄이 형성될 수 있습니다. 영양 부족: 영양 불균형이나 부족한 영양소 섭취로 인해 손톱의 성장과정이 영향을 받을 수 있습니다. 건강 이상: 일부 질병이나 건강 상태 변화는 손톱의 성장과 형태에 영향을 줄 수 있습니다. 환경 요인: 손톱을 자주 수.. 2024. 2. 8. 채소 과일식으로 보는 해독주스 효과 제대로 높이는 법 채소 과일식에 나온 해독주스 효과와 해독과정에 대해 정리해보겠습니다. 채소과일식의 요점은 해독을 하기 위해 해독주스나 채소 과일을 오전에 섭취하는 것을 말합니다. 이 글에서는 해독에 왜 채소과일이 필요한지에 대해 알아보고, 해독에 좋은 과일, 채소는 무엇인지, 또 해독주수효과 제대로 보는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 해독이 되지 않으면 살이찌게 되는데 다이어트를 위해서도 해독을 위해서도 채소과일식이 필요하다고 한 내용 이전글에서 확인 가능하니 미리 읽어보시면 도움이 되실겁니다. - 채소 과일식으로 보는 살찌는 이유 채소 과일식 _ 해독에는 소화가 중요 소식을 하면 장수 한다고 합니다. 일본에서는 장수마을로 오키나와가 유명하고, 세계적으로 유명한 장수마을의 공통점은 소식을 한다는 겁니다. 소식이 좋은 .. 2023. 10. 18. 채소 과일식으로 보는 살찌는 이유 채소 과일식 책이 베스트셀러에 올라 있었습니다. 저도 건강에 관심 있는 사람으로 이 책을 읽어보았습니다. 저도 만성질환이 있다보니 살찌는 이유에 대해 여러가지 알고 있고, 접했지만 특히 채소 과일식이 살찌는 것을 예방하는 다이어트에도 매우 좋다는 것을 다시 한번 확인하였습니다. 이번 글은 채소 과일식 책에서 본 내용을 제가 이해하는 수준에서 이야기하도록 하겠습니다. 채소 과일식 책을 통해 몇 번에 걸쳐 건강에 유익한 정보를 전달하려고 합니다. 사람이 평생 먹는 양은? 우리가 평생동안 섭취하는 음식물의 양이 얼마인지 아시나요? 대략 70여 톤 정도 된다고 합니다. 1톤 트럭 70대 분량을 생각해보세요. 어마어마한 양입니다. 옛날에 농사를 짓던 시절에는 먹을게 부족해서 영양과잉, 음식섭취가 과잉이 될 일이 .. 2023. 10. 4. 목감기에 좋은 차 베스트 셋! 효능 나만 몰라? 목감기에 좋은 차 베스트 셋을 골라봤습니다. 보통 목감기에 좋은 차라고 하면 생강차나 도라지차를 생각하실 것입니다. 최근 제가 감기에 걸리면서 생강차 만들기를 하면서보니 몇 가지 재료를 더 하면 목감기에 좋은 효능이 더 업그레이드 된다는 것을 알게 되었습니다. 이 게시물을 모두 읽으시면 목감기에 좋은 차 베스트 셋에 대해 알게 되실 겁니다. 목감기에 좋은 차 첫번째 - 생강차 _초기 감기에 좋은 생강차 효능 생강의 효능은 기침에 탁월하기 때문에 초기 목감기나 몸살감기에 좋은 차로 각광받고 있습니다. 생강의 진저롤 성분, 소화기 개선과 면역력 증진에 도움 몸을 따뜻하게 하는 효능 있어 냉증과 생리통 완화에 효과 생강차 효능은 목감기에 좋은 차일 뿐만 아니라 세균퇴치, 입냄새 제거, 충치 예방, 위장장애 도.. 2023. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 78 다음 반응형
