반응형 프로바이오틱스란1 효소 유산균이 좋은 이유 -대사효소와 슈퍼유산균 발췌 '효소 유산균이 좋은 이유: 장 건강을 위한 필수 선택' 건강에 대한 관심이 높아지면서, 우리는 일상에서 어떻게 더 건강하게 살 수 있는지에 대한 궁금증이 늘어가고 있습니다. 그 중에서도 효소 유산균을 섭취하는게 장건강에 매우 유익하다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 효소 유산균이 왜 우리 건강에 도움이 되는지 알아보겠습니다. 대사효소와 슈퍼유산균이 장건강을 지킨다를 참고하였습니다. 1. 장건강이 몸 건강의 70% 효소 유산균은 소화를 도와주고, 유용한 영양소를 효과적으로 흡수할 수 있도록 도와주는 미생물입니다. 연구에 의하면 건강한 사람들은 장내 미생물인 유익균이 많다고 알려져 있습니다. 반면에 면역력이 떨어진 많은 사람들은 장내 미생물의 균형이 깨져서 장내 생태계 균형이 깨져 있기 때문에 이때 우리 .. 2024. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
