반응형 렌틸콩효능1 렌틸콩 효능,이효리도 즐겨먹는 렌틸콩 렌틸콩 효능,면역력에 좋은 음식 렌틸콩 렌틸콩 또는 렌즈콩이라고 불리는 콩 들어보셨나요? 가수 이효리도 즐겨먹는다는 콩이 바로 렌틸콩 입니다. 지난 포스팅 병아리콩에서도 잠깐 말씀 드렸지만 병아리콩이 뜨기전에 각 언론에서 주목받던 콩이 렌틸콩었지요. 렌틸콩은 2015년 세계 5대 슈퍼푸드로 선정됬다고 합니다. 미국에서 그렇다고 하니 우리도 좋은 효능 알고 건강하게 먹어봐야겠지요. 면역력에 좋은 음식, 항암 치료 효능항암 치료를 하면 무엇보다 면역력이 많이 떨어지는데요. 이럴때 면역력을 많이 올려 줄 수 있는 음식들이 필요합니다. 렌틸콩에는 비타민,단백질, 마그네슘,미네랄 ,칼슘 등이 함유되어서 면역력 증가에 도움을 주기 때문에 항암치료 할 때 면역력 증가에 좋은 음식이라고 말 할 수 있어요. 그외 면역력.. 2016. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
