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생활비절약 하는 아끼기 노하우-공과금 절약하는 법 생활비절약 하는 아끼기 노하우-공과금 절약하는 법 공과금 생활비 최대한 아끼는 방법 쓰는대로 나오는 공과금요금. 쓸때는 모르는데 월말에 고지서를 받아보면 이렇게 많이 썼나 깜짝 놀랄때가 있죠. 생활비 절약한다고 애는 쓰는데... 알수도 있고 모를 수도 있는 정보 모아봤어요. 최근 읽은 책 '50만원의 기적'이라는 책에서 발췌했습니다. 짠테크 할려면 '아끼기'는 기본이잖아요. 뭐든 실천이 중요하니 생활비절약하는 노하우 꼭 실천해야겠어요. "남들 다 내는 공과금, 나는 사용한 만큼만 낸다" 생활비절약하기 01 - 수도요금 평소 수도꼭지는 냉수방향으로 설정한다. 세수한 물은 대야dp 받아두고 걸레를 빨거나 청소할때 재사용.설거지는 물을 받아서 한다. 손을 씻거나 양치할때 물을 받아서 한다. 변기의 물탱크에 벽.. 2016. 5. 13.
안구건조증 증상과 치료법3 - 눈에좋은 영양제 비타민 안구건조증의 증상과 치료법3- 눈에 좋은 영양제 & 비타민 눈이 뻑뻑하고 가려운 증상이 지속되는 요즘이에요. 콘텍트렌즈를 끼면 더 심해지는 건조증이 심한 눈이라 항상 눈건강이 신경쓰입니다. 사실 안구건조증에 대해 포스팅하게 된것도 제가 눈건강을 제대로 못지킨것도 한몫했어요. 나이가 한살 두살 더 먹어갈수록 눈도 중요하고, 이도 중요하고, 온몸을 잘 관리하는것 자체가 중요하다는걸 더 많이 느끼고 있어요. 눈에 좋은 영양제 비타민 지난포스팅 1편에서는 안구건조증 증상에 대한 자가진단 리스트를 살펴봤구요. 2편에서는 눈에 좋은음식과 예방법에 대해 알아봤으니 보지 못하신 분들은 참고하세요. 안구건조증 자가진단하기 1편 보러가기 / 눈에좋은 음식과 예방법 2편보러가기 저도 요즘 영양제 알아보고 있는데 블로그 글들.. 2016. 5. 10.
안구건조증 눈에좋은 음식과 예방법 4월은 황사로 맑은날이 몇일 없었죠. 5월은 좀 괜찮을런지.. 안구건조증은 이렇게 대기가 안좋을때 더 심해지는것 같아요. 완치가 없는 안구건조증의 예방법과 눈에 좋은 음식 소개해 드려요. 증상에 따른 치료법은 인공눈물을 사용하는 방법과 염증치료가 있다는걸 알려드렸어요. 이번엔 눈에 좋은 음식과 예방법에 대해 알아봅니다. 안구건조증의 예방법 평소 눈건강 관리를 잘 해주면 안구건조증을 많이 완화 시키고 예방 할 수 있어요. 1. 외부자극 줄이기. 안경을 착용해서 외부에서 오는 자극을 줄여주는 방법이 있어요. 콘텍트렌즈는 될 수 있으면 착용하지 않는게 좋아요. 건성안이 심해지면 각막이 말라서 시력이 심하게 저하될 수 있으니 조심하는게 좋아요. 2. 가습기로 주변을 건조하지 않게 유지 실내에서 에어컨,선풍기사용.. 2016. 5. 4.
구글 애드센스 핀 도착_애드센스 수익 구글 애드센스 핀 도착 1월말에 애드센스에 가입하고 드디어 애드센스 핀이 도착했네요. 티스토리 블로그가 네이버 보다 훨씬 어렵게 느껴지는건 저 뿐만일까요? 애드센스 수익내기는 이제부터 더 열심히 노력해야 겠지요. 애드센스 핀이 제때 도착하지 않아 맘 졸이며 기다렸다는 분들도 꽤 본것 같은데 다행히 3주안에 도착한것 같네요. 제 경우는 특별히 주소를 영문으로 바꾼다거나 하지는 않았으니 운이 좋았네요. 애드센스 핀이 도착하니 또 새롭게 마음을 다지게 되네요. 애드센스 수익은 아직 미미 하지만 뭐든 시작이 반이라고 했으니 오늘은 또 한번 힘내 봅니다. 애드센스 수익을 위한 애드센스 가입은 여기에서 가능합니다.애드센스 홈 보통 블로그를 시작하고 일주일만에 가능했다는 분들도 있고, 한달 넘게 걸렸다는 분들도 있으.. 2016. 4. 1.
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