반응형 율무차효능1 율무 효능과 부작용 정리! 다이어트·피부·혈압 개선 효과까지 [먹는것이 약 7] 율무는 피부미용, 다이어트, 혈관 건강, 항암 효과까지 다양한 효능을 가진 곡물입니다. 특히 율무차, 율무밥, 율무팩 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있어 많은 사람들이 찾는 건강 식품인데요. 하지만 율무를 먹기 전에 반드시 알아야 할 부작용도 존재합니다. 이번 글에서는 율무의 효능과 부작용, 그리고 율무를 건강하게 섭취하는 방법까지 자세히 정리해보겠습니다.1. 율무성질과 특징 : 어떤 체질에 좋을까?율무 성질을 흔히 차갑다고 합니다.그러나 율무는 차갑다기보다는 약간 서늘한 성질로 독성이 없고 맛이 달면서 담백한 편입니다. 에서는 오래복용하면 몸을 가볍게 하고 원기를 돋운다고 했고,에서는 성질을 누그러뜨린다고 했으며,에는 몸이 경쾌해지고 전염병을 이긴다고 쓰여 있습니다.또한 에서는 사마귀에 효과가 있다고 .. 2022. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
